TRANS TV - Pola Makan untuk Diet, Sebaiknya Bagaimana? | Andaikan kamu sedang atau sudah melakukan diet ketat tapi dirasa hasilnya belum terasa, ini bisa saja yang tidak tepat bukan jenis makanannya, tapi pengaturan jam makan untuk dietnya. Karena menurut beberapa ahli, menurunkan berat badan bukan sekadar mengurangi porsi makan, Tapi harus memperhatikan jam makan yang tepat supaya berat badan terkendali.
