TRANS TV - Manfaat Olah Raga Acroyoga untuk Kesehatan | Nah, untuk kamu yang gemar melakukan olahraga bersama pasangan, kamu dapat mencoba Olahraga tang satu ini beberapa tahu terakhir mulai banyak digemari, yaitu acroyoga. Olahraga Acroyoga untuk kesehatan berasal dari India yang merupakan perpaduan gerakan acrobatic dan yoga. Acroyoga ini seringkali dilakukan dengan cara berpasangan. Walau awalnya terlihat agak sulit tapi tetap menyenangkan.
Dalam olah tubuh ini, memang biasanya ada 3 orang yang yang terlibat. Mereka disebut sebagai base, flyer, dan spotter. Yang bertugas sebagai penyangga disebut base, biasanya dilakukan oleh laki-laki, orang yang disangga disebut flyer, satu orang lagi disebut spotter, yang bertugas menjaga agar gerakan keduanya tetap seimbang.
