TRANS TV - Manfaat Buah Arbei Sangat Besar walau Buahnya Kecil-kecil | Buah Arbei yang memiliki warna merah cerah dan rasa manis, tidak hanya nikmat sebagai camilan atau pelengkap dalam berbagai hidangan, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, meskipun manfaat buah arbei menawarkan banyak keuntungan, individu yang memiliki alergi terhadap buah ini sebaiknya menghindari konsumsinya.
Buah arbei mengandung beragam vitamin dan mineral esensial, seperti Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat, membantu melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, terdapat Vitamin K yang berperan penting dalam proses pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang, serta folat yang sangat penting untuk pertumbuhan sel dan sintesis DNA, dan lain-lain.
