MENU

SHARE
Favorite TV Program

Dr OZ: Apa Benar Manfaat Jeroan juga Banyak, Apa Saja sih?

TRANS TV - Apa Benar Manfaat Jeroan juga Banyak, Apa Saja sih? | Jeroan adalah istilah umum untuk organ dalam dan kelenjar hewan yang dipotong untuk dimakan. Walaupun seringkali diasosiakan sebagai bahan makanan yang dapat memicu gangguan kesehatan, jeroan adalah sumber nutrisi yang sangat baik, termasuk protein, vitamin, dan mineral.

Jika kamu mempertimbangkan untuk menambahkan jeroan ke dalam makanan yang kamu masak, berikut adalah beberapa tips:

  • Pilih jeroan segar dari hewan yang sehat.
  • Masak jeroan sampai matang sepenuhnya.
  • Makan jeroan dalam jumlah sedang.

Photo by samer daboul

RELATED VIDEO