TRANS TV - Mengenali Gejala dan Penyebab Sembelit | Sembelit merupakan kondisi yang membuat diri kita merasa tidak nyaman, tak dapat bergerak bebas sehingga bisa mengganggu kehidupan sehari-hari. Penyebab sembelit biasanya Jarang memakan sayur dan kurang minum air putih juga dapat menyebabkan sembelit.
Belum lagi perubahan pola makan seperti terlalu banyak mengonsumsi olahan susu serta jarang berolahraga juga dapat menjadi penyebab susah BAB. Oleh karenanya, penerapan gaya hidup sehat sangatlah penting.
