TRANS TV - Puding Mangga Chia, Menu Sehat untuk Diet | Puding mangga chia merupakan campuran dari mangga, yogurt, dan chia seed. Bisa juga dihiasi dengan daun mint, menu sehat ini bisa menjadi tambahan yang menyegarkan untuk diet. Chia seed mengandung asam lemak omega-3 yang mengisi kembali kelembapan kulit yang hilang, meningkatkan tingkat kolagen dan elastin, sekaligus memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.
