TRANS TV - Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan Tubuh | Sudah banyak diketahui bahwa saat kita terlalu lama terpapar sinar matahari akan berpotensi menyebabkan berbagai masalah, termasuk kanker kulit. Akan tetapi kita tetap harus mendapatkan sinar matahari yang cukup untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Photo by: xframe.io
Dengan menentukan berapa lama dan kapan waktu yang tepat berjemur sinar matahari, maka akan membantu menjaga keseimbangan vitamin D pada tubuh. Selain itu juga ada sejumlah manfaat lain dari sinar matahari yang bisa didapatkan.
